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2月終了

2月の『あばギャル部』の活動は~~~~~~

何にもしてません(>_<)

寒い中集まらんやろし・・・
一人では、何もできやんし・・・

てな、いいわけは、さておき

今日みたいな日に、8時大浦街道『マクド』集合とかして、『あばギャル部』というのでなく、集まった人で気軽に走るというのも、ありかなと思ったり・・

まあ、焦らずに、ぼちぼちやっていこう!!

昨日の天気予報では、寒そうだったので、走りに行くかどうか迷いましたが、朝起きて外に出ると意外にあったかい(^_^)

ということで、先日、購入したこれを試しに・・・

DSC_0231_convert_20130303142709.jpg

心拍数がどのくらいあがるのか!

猿坂や雄ノ山峠を超えたりと・・・

数値を確認しながら走りましたが・・・

DSC_0244_convert_20130303142742.jpg

最大170bpm以上行きませんでした。

一人では、追い込めません(>_<)

金練では、どのくらい上がっているのか・・

また、試してみよう!!
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No title

遂に心拍計投入ですか!!
これで心肺トレーニングできますがな!!

ほんま、今日みたいな日に気軽に走りにいけたらいいですね!
レースとかで店長いなくても集まれる仕組み期待しています!!

Re: No title

> マスター
 やりますよ!!!
 120%全力で(笑)

No title

50才の私でも180いくでーって 逝ってしまいそうでしけど(汗)

Re: No title

> はしさん
 僕も、逝かない程度に頑張ってみます!(笑)
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